Energi kita terbatas, gunakan dengan tepat

Manusia memang mempunyai energi untuk terus bergerak menjalani hidup. Seorang manusia ketika mempunyai energi ia akan bersemangat, terlihat excited menjalani hari-harinya. Namun sebaliknya jika energinya habis ia akan lelah, bahkan jika berlebihan atau terforsir maka ia akan sakit. Setelah itu ia akan beristirahat, untuk merecovery energi-tubuhnya kembali.